整体と オーガニックと あと 昨日午前中に整体に行き今度は左半分の鍼をやってもらいました それと今の今まで肩や首ばかりに気が行っていて 忘れていた右手首に違和感があったのも見てもらいました そして施術してもらいそのあと 前回の記事につながるわけで…

食生活 気をつけてはいるんだけど 菜食主義とか 糖質制限とか 食事の意識に関しては人それぞれあると思う 自分も砂糖・炭水化物を出来るだけとらないようにしている 食べるのは出来るだけ肉、野菜である そんな一見健康？そうな食生活を送っているように見え…